心灵关怀启航：徽商期货举办“金钥匙”关爱职工心理健康暨情绪压力管理培训

在快节奏的工作和生活中，职工的心理健康日益成为企业关注的焦点。为关爱职工心理健康，缓解工作生活压力，培养积极向上心态，8月23日，公司邀请安徽省委党校教授、国家二级心理咨询师肖月，通过线上+线下相结合的方式举办“金钥匙”关爱职工心理健康暨情绪压力管理培训。此次活动吸引了公司总部及驻外营业部的140余名职工参与。

在讲座中，肖月老师强调了心理健康的重要性，指出心理健康是影响个人幸福与工作表现的关键要素之一。她从科学的视角引领职工正确认识情绪及如何做到情绪管理。她凭借自身在心理学领域的丰富经验与专业知识，向在场职工深入讲解了心理健康维护的基本原则与日常实践技巧。随着活动的开展，参与的职工们在老师的讲解中度过了一段心灵健康之旅。大家表示对如何识别和处理心理压力有了更清晰的认识，希望今后能开展更多此类活动。

本次心理健康专题讲座是公司推动企业文化建设和持续深化“我为群众办实事”实践活动的又一项重要举措，为公司职工更好地认识自身心理状态，学会有效应对工作压力，打造幸福职场和美丽生活保驾护航。（作者/拍摄：罗贤涛）